Profil
Der C-Trainer Breitensport soll den steigenden Anspruch und Bedarf nach freizeit- und
gesundheitssportlichen Angeboten in der Leichtathletik abdecken. Er ist in den Vereinen
zuständig für die Entwicklung und Durchführung von zielgruppenorientierten und
vielseitigen Bewegungsprogrammen und soll darüber hinaus zusätzliche Vereinsangebote entwickeln, die auch eine Bindung von Interessenten an den Verein ermöglichen. Die Ausbildung umfasst dementsprechend alle Teilbereiche der breitensportlich betriebenen Leichtathletik (z.B. Sportabzeichen-Gruppen, Leichtathletik mit Erwachsenen und Senioren, Laufen, Walking, Nordic-Walking etc.).

Ausbildungsumfang
Die 120 Unterrichtseinheiten LE umfassende Ausbildung wird in drei Abschnitten
durchgeführt:

Ausbildungsinhalte Pflichtkurse
Alle angehenden C-Trainer Breitensport besuchen folgende Grundmodule:

1. DLV Lauf- und Walking-Coach Basic
Das Modul „Basic“ der neuen DLV-Ausbildung DLV-Lauf- und Walking Coach entspricht
dem ehemaligen “Lauf TREFF-Betreuer“ sowie dem “Walking TREFF-Betreuer“. Diese
Grundausbildung richtet sich an alle interessierten Läuferinnen und Läufer, die diese
Techniken erlernen möchten. Inhalte der Grundausbildung sind allgemeine Grundlagen
des Laufens und Walkens, Koordination mit dem Walking-ABC, funktionelle Gymnastik,
Trainingsprinzipien sowie Equipment.

2. DLV Lauf- und Walking-Coach Level 1
Das Modul „Level 1“ der neuen DLV-Ausbildung DLV-Lauf- und Walking-Coach entspricht
dem ehemaligen “Lauf TREFF-Leiter“ sowie dem “Walking TREFF-Leiter“. Zu den Inhalten
dieser Ausbildung zählen die anatomisch-physiologischen Grundlagen des aktiven und
passiven Bewegungsapparats sowie des Herz-Kreislauf-Systems.
Im praktischen Teil werden sowohl die Lauf- und Walking-Technik als auch die Nordic-
Walking-Technik behandelt. Darüber hinaus werden Bewegungsanalysen durchgeführt
sowie Aspekte des Bewegungslernens und der Bewegungskorrektur vermittelt.

3. DLV Lauf- und Walking-Coach Level 2
Das Modul umfasst 30 LE. Inhalte des Moduls sind Prävention und Gesundheit mit den
Schwerpunkten Gesundheit und Lebensqualität, gesund älter werden sowie SPORT PRO
GESUNDHEIT. Ein weiterer Bereich ist das lebenslange Laufen und Walken, einschließlich
Lebens- und Entwicklungsphasen sowie deren Merkmale und die Entwicklung der
Leistungsfähigkeit. Darüber hinaus werden Grundlagen des richtigen Trainings vermittelt, insbesondere Trainingsplanung, Grundsätze des Ausdauertrainings sowie Regeneration. Weitere Inhalte sind Lehrmethoden sowie Aspekte der Organisation der Treffs und Betreuung der Treffs.

4. DLV Lauf- und Walking-Coach Level 3
Das letzte Modul des Lauf- und Walking-Coach umfasst ebenfalls 30 LE. Inhalte dieses
Moduls sind Ernährung sowie mentale Gesundheit. Ein weiterer Schwerpunkt ist das
richtige Training mit Fokus auf Krafttraining, Kraftarten, Trainingsmethoden der
Kraftkomponenten sowie Organisationsformen. Darüber hinaus werden Laufsport-Events behandelt sowie Aspekte der Leistungsoptimierung im Bereich Ü35. Abschließend wird das Thema Nachhaltigkeit behandelt.

5. Ergänzungsmodul zur Breitensport-Ausbildung
Das Ergänzungsmodul besteht aus mehreren Wahlkursen (24 LE) sowie der Prüfung (6 LE). Die Wahlkurse können aus zwei oder drei Einheiten bestehen, je nach Umfang der bereits absolvierten LE. Wenn man beispielsweise die Ausbildung zum Sportabzeichen-Prüfer absolviert hat, fehlt nur noch ein Wahlkurs. Die Wahlkurse sind in der Ausschreibung der Ausbildung beschrieben.

→ Sportabzeichen-Prüfer
Der erste Teil erfolgt über ein Online-Modul (7 LE) und beinhaltet den aktuellen
Prüfungswegweiser des DOSB. Nach der bestandenen Zwischenprüfung werden die
notwendigen Qualifikationen in einem Präsenzmodul (8 LE) vermittelt.
Mögliche Weiterbildungsmaßnahmen Übungsleiter B Fitness, Sport in der Prävention oder Sport in der Rehabilitation (LsbH, 60 LE)

Mögliche Weiterbildungsmaßnahmen
Übungsleiter B Fitness, Sport in der Prävention oder Sport in der Rehabilitation (LsbH,
60 LE)