C-Trainer Leistungssport

Profil
Der C-Trainer Leistungssport ist für die Nachwuchsleichtathletik im Trainingsbetrieb und
Wettkampfsport in den Vereinen zuständig. Sein Schwerpunkt liegt im Schülerbereich (ca. 12-15 Jahre). Dementsprechend zielt die Ausbildung auf eine Befähigung in der Betreuung und Anleitung in der Schüler- und Jugendleichtathletik und auf die Vermittlung von Kenntnissen, Fertigkeiten und Fähigkeiten für Training und Wettkampf in allen leichtathletischen Disziplinen auf der Basis des offiziellen DLV-Rahmentrainingsplans „Grundlagentraining – Jugendleichtathletik U12-U16“ hin.

Ausbildungsumfang
Die Ausbildung umfasst 120 LE, die in drei Abschnitten durchgeführt werden:

  • Online-Grundkurs (30 LE)
  • Spezialkurse (ca. 84 LE)
  • Prüfungskurs (ca. 6 LE)

Ausbildungsinhalte Grundkurs
Alle angehenden C-Trainer Leistungssport besuchen zunächst einen 30 LE
umfassenden Grundkurs. Dieser erfolgt online als Selbststudium (E-Learning) und
wird über die DLV-Online-Akademie abgewickelt.

  • Leichtathletische Disziplinen
  • Generelle Fähigkeiten und Fertigkeiten
  • Motorisches Lernen und Technikerwerb
  • Trainingsplanung und -steuerung
  • Wettkämpfe
  • Anti-Doping und Prävention gegen sexualisierte Gewalt
  • Vereins- und Verbandsstrukturen
  • Kurze Online-Prüfung

Ausbildungsinhalte Spezialkurse
Nach Beendigung des Grundkurses folgen die Spezialkurse, die weitere ca. 84 LE
umfassen. Die theoretischen und praktischen Inhalte werden in einem Wechsel von
Präsenz- und Online-Lehrgängen vermittelt.

  • Kinderleichtathletik, Übergang KiLa - Grundlagentraining, Kindeswohl
  • Arbeit mit dem Rahmentrainingsplan im Grundlagentraining (RTP GLT)
  • Trainingslehre
  • GLT Kurz-, Langsprint und Staffeln
  • GLT Kurz- und Langhürdensprint
  • GLT Mittel- und Langstreckenlauf
  • GLT Gehen
  • GLT Weit-, Drei- und Hochsprung
  • GLT Stabhochsprung und Turnen in der Leichtathletik
  • GLT Diskus-, Speer-, Hammerwurf, Kugelstoß
  • Para Leichtathletik
  • Antidoping
  • Planung/ Realisierung der Lehrprobe

Prüfungskurs
Alle angehenden C-Trainer Leistungssport schließen die Ausbildung gemeinsam mit
einem 6 LE umfassenden Abschlusskurs ab, der in der Regel an einem Freitagnachmittag stattfindet.

Mögliche Weiterbildungsmaßnahmen
B-Trainer Leistungssport (blockspezifisch)

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