DLV Lauf-/ Walking-/ Nordic Walking- Abzeichen
Der Deutsche Leichtathletik-Verband ist bemüht, in seinem breiten- und freizeitsportlichen Programm besonders der hohen Bedeutung des Ausdauersports gerecht zu werden.
Die vorteilhafte Rolle des Ausdauersports ergibt sich zunächst aus den dadurch vermittelten Erlebnissen im Zusammenwirken mit Natureindrücken. Sie steht aber auch im Zusammenhang mit der einengenden Wirkung unserer hochzivilisierten Welt - Bewegungsmangel, Über- und Fehlernährung, Reizüberflutung, in deren Gefolge psychonervöse Störungen, Herz-, Kreislauf- und Stoffwechselerkrankungen Bedeutung haben.
Innerhalb eines Jahres ist die Verleihung aller 6 Stufen beim Laufabzeichen und 2 Stufen beim Walkingabzeichen möglich.
Wiederholungsabzeichen für 5 und 10 Jahre.
Seit 2013 werden die Leistungen, die für das DLV- Lauf-, Walking- und Nordic- Walkingabzeichen erbracht wurden, auch für das Deutsche Sportabzeichen anerkannt. Seitdem sind die DLV-Abzeichen noch attraktiver, denn sie bieten damit eine mehrfache „Verwendungsmöglichkeit“.
Das Deutsche Sportabzeichen besteht aus vier Disziplingruppen: Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Die Disziplingruppe Ausdauer auf der Leistungsebene Gold kann mit der Erfüllung der Bedingungen für das Laufabzeichen der Stufen 4 (90 min), 5 (120 min) und Marathon sowie der Walking- und Nordic-Walkingabzeichen der Stufe 5 (120 min) abgelegt werden.
Der Ausweis kann im Jahr seiner Ausstellung für das Deutsche Sportabzeichen geltend gemacht werden.
Als Anreiz, äußere Zielsetzung und Ergänzung des breitensportlichen Angebots stellt sich das "DLV-Lauf- und Walking-/ Nordic Walking- Abzeichen" vor. Durch Eliminierung des Zeit-/Streckenfaktors ist diesem Abzeichen der Wettbewerbscharakter genommen. Die Bedingungen für das Erreichen dieses Abzeichens machen ein stufenweise aufbauendes Ausdauertraining notwendig und können auch von bisher Untrainierten nach regelmäßigem Üben - also mit konditioneller Anpassung - erfüllt werden.
Die einzelnen Abzeichenstufen unterscheiden sich durch Farben und werden als Ausweiskarte, Anstecknadel (Metallabzeichen/ Ø 7 mm) und als Stoffabzeichen (Ø 45 mm) ausgegeben.
Laufabzeichen
15 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig (Silbernes "L" auf grünem Grund)
30 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig (Silbernes "L" auf rotem Grund)
60 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig (Goldenes "L" auf blauem Grund)
90 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig (Silbernes "L" auf lila Grund
120 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig (Blaues "L" auf silbernem Grund)
Marathonlauf = 42.195 m für die erfolgreicheTeilnahme an einem Marathonlauf (Goldenes "ML" Abzeichen)
Walking- oder Nordic Walking-Abzeichen
30 Minuten Walken/ Nordic-walken ohne Pause, Tempo beliebig (Blaues "W" auf gelbem Grund)
60 Minuten Walken/ Nordic-walken ohne Pause, Tempo beliebig (Gelbes "W" auf blauem Grund)
120 Minuten Walken/ Nordic-walken ohne Pause, Tempo beliebig (Blaues "W" auf silbernem Grund)
Wiederholungsabzeichen mit Silberkranz bzw. Goldkranz für 5- bzw. 10-malige Abnahme
Das Abzeichen mit Silberkranz bzw. Goldkranz kann nur für das Laufabzeichen in den Stufen 2, 3, 4, 5 und Marathon sowie für das Walking- und Nordic-Walkingabzeichen in den Stufen 2 und 3 erworben werden.
Abnahmeberechtigt sind
a) Lauf-, Walking- und Nordic-Walking-TREFFLeiter:innen
b) Übungsleiter:innen und Trainer:innen
c) Sportabzeichenprüfer:innen
d) Lehrer:innen aller Schularten, die Sportunterricht erteilen.
Laufabzeichen
Stufe 1: 15 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
Stufe 2: 30 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
Stufe 3: 60 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
Stufe 4: 90 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
Stufe 5: 120 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
Marathonabzeichen: Marathonlauf - 42 195 m für die erfolgreicheTeilnahme an einem Marathonlauf
Walkingabzeichen
Walkingabzeichen Stufe 1: 30 Minuten Walken ohne Pause, Tempo beliebig
Walkingabzeichen Stufe 2: 60 Minuten Walken ohne Pause, Tempo beliebig
Walkingabzeichen Stufe 3: 120 Minuten Walken ohne Pause, Tempo beliebig
Nordic-Walkingabzeichen
Nordic-Walkingabzeichen Stufe 1: 30 Minuten Nordic-Walken ohne Pause, Tempo beliebig
Nordic-Walkingabzeichen Stufe 2: 60 Minuten Nordic-Walken ohne Pause, Tempo beliebig
Nordic-Walkingabzeichen Stufe 3: 120 Minuten Nordic-Walken ohne Pause, Tempo beliebig
Die Prüfungen für die Abzeichenstufen können innerhalb eines Jahres abgelegt werden.
Bei Nachweis der jeweils geforderten Leistung durch Eintragung in den Laufabzeichenausweis in weiteren 4 bzw. 9 Jahren kann das Wiederholungsabzeichen, mit einem silbernen bzw. goldenen Kranz erworben werden.
Ausweise/ Urkunden
Für jede Stufe gibt es eine gesonderte Ausweiskarte. Nach Erfüllung der Bedingungen wird die entsprechende Ausweiskarte mit Namen, Vornamen, Geburtsjahrgang, Erfüllungsort und Abnahmedatum versehen. Die Beglaubigung erfolgt durch Unterschrift und wird durch Vereins-, Behörden- oder Prüfstempel ergänzt. Auf der Rückseite des Ausweises werden die Wiederholungsprüfungen eingetragen; damit entfällt ein zusätzlicher Ausweis für die Wiederholungsprüfungen.
Erst nach Erfüllung der Bedingungen und mit dem Besitz der beglaubigten Ausweiskarte kann das betreffende Abzeichen beim Abnahmeberechtigten bestellt werden.
Abzeichen-Bestellung
Die Abzeichen können beim HLV bestellt werden:
Hessischer Leichtathletik-Verband
Otto-Fleck-Schneise 4
60528 Frankfurt/ Main
Tel.: 069 6789 211
E-Mail: info(@)hlv.de
Die Bestellung ist auch über den HLV-Online-Shop möglich.